Causas psicológicas da disfunção erétil

Os sentimentos de excitação sexual que levam a uma ereção começam no cérebro. Condições como depressão e ansiedade podem interferir nesse processo. Um dos principais sinais de depressão é a retirada de coisas que uma vez trouxeram prazer, incluindo a relação sexual.

O estresse relacionado a empregos, dinheiro e outros eventos da vida pode contribuir para o DE. Álcool e abuso de drogas são causas comuns de ED entre homens jovens. Problemas de relacionamento e má comunicação com um parceiro podem causar disfunção sexual em homens e mulheres.

Tratamentos para disfunção erétil

Tratar a causa da DE pode ajudar a resolver o problema. As mudanças no estilo de vida fazem uma diferença positiva para alguns homens. Outros se beneficiam de medicamentos, aconselhamento ou outros tratamentos. Ignorar ED não é sábio, particularmente porque pode ser um sinal de outros problemas de saúde.

Mudanças no estilo de vida saudável

Uma alimentação mais saudável, fazer mais exercícios e perder peso podem ajudar a minimizar os problemas apresentados pela DE. Parar de fumar e reduzir o consumo de álcool não é apenas sensato, mas também pode ajudar na DE.

A comunicação com o seu parceiro é essencial. A ansiedade de desempenho pode agravar outras causas de disfunção erétil. Um terapeuta ou outro profissional de saúde mental pode ajudá-lo. O tratamento da depressão, por exemplo, pode ajudar a resolver a disfunção erétil e trazer benefícios adicionais também.